Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 75,82g | Eiw: 84,87g | Kohlh: 151,08g.
Mittagessen: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши. Abendessen: SPAR Котлеты из Баранины, Печеные Овощи, Nesquik Какао на Молоке, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Клубника-Банан, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Лента Груша Санта Мария. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Блинчики Пшеничные, ВкусВилл Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши, Вкусвилл Заливное из Говяжьего Языка, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|