Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 31,18g | Eiw: 41,80g | Kohlh: 116,55g.
Frühstück: Vega Milk Rice & Coconut, Комгалком Хлебцы Классические, Куриное Филе на Гриле, Теремно Житнє Диво Хліб, Білоцерківський Філадельфія. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Верес Помидоры Черри, Морковь по-Корейски. Abendessen: Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel, Яблоко Семеринка. Snacks/Sonstiges: Кофе, Яблоко Семеринка. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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olya241219's Gewichtsverlauf
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