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Планка день 4
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77,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 59,46g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 138,08g.
Frühstück: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Mittagessen: Гречка Отварная, Райт Котлета Домашняя Жареная. Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Голден Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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aleksanDRAKam's Gewichtsverlauf
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