Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2015
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108,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2216 kcal
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Fett: 125,76g | Eiw: 178,23g | Kohlh: 72,07g.
Frühstück: Gebirgsjäger Salami Spitzenqualität, Crusti Croc Mini Brotchips, Milbona Tilsiter, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Popp Farmersalat, Milbona Butterkäse. Mittagessen: Relentless Libertus, Kalbfleisch. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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