Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 38,82g | Eiw: 90,04g | Kohlh: 57,35g.
Frühstück: Лианозовское Молоко 3,2%, Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Mittagessen: Макдоналдс Американо Большой, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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konstantes Gewicht
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_mari_zav_'s Gewichtsverlauf
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