Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 52,21g | Eiw: 62,67g | Kohlh: 277,20g.
Frühstück: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Mittagessen: Auchan Banane, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Yaourt Nature 0%, Leader Price Sucre en Morceaux, Nespresso Café, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Jean Martin Riste d'aubergine. Abendessen: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Bio Village Galettes 4 Céréales, Heinz Tomato Ketchup, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Yaourt Nature 0%, Épi d'or Wrap Nature, Maille Moutarde à l'ancienne, Elle & Vire Carré Frais 0%, Casino Avocat, Oignons, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Sonstiges: Ikea Kanelbullar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pitou34's Gewichtsverlauf
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