Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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109,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 112,22g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 139,50g.
Frühstück: Gut & Günstig Haselnusskerne, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei. Mittagessen: Landliebe Sahne Pudding Laktosefrei - Vanille, Gemischter Salat mit Dressing, Hühnerfrikassee, Selbstgemacht Zitronen Butter Sauce, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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