Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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122,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2484 kcal
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Fett: 112,23g | Eiw: 111,63g | Kohlh: 248,86g.
Frühstück: Meine Käserei Allgäuer Rotweinkäse, Gekochtes Ei, Sea Gold Seelachs Schnitzel, Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Milbona Kräuterfrischkäse, Grafschafter Bauernbrötchen. Mittagessen: Banane, Erdinger Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Schoko Kuchen, Käsewurst, Purland Schweinerückensteak, Dan Cake Erdbeer Rolle , Corny Schoko-Banane, Duplo Duplo, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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