Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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73,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 133,21g | Kohlh: 215,96g.
Frühstück: DIA Chocolate Negro 74%, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Tomate Frito, Fideos, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Plátano, Mercadona Avena Molida, Hacendado Dátiles sin Hueso. Mittagessen: Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Huevo, Arroz Basmati (Cocido), Judías Verdes, Hacendado Brócoli Congelado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Almendras, Nueces, Hacendado Queso Gorgonzola, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado Pan de Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Manzana Roja. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yasmin-loredana's Gewichtsverlauf
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