Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2015
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91,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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370 kcal
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Fett: 4,64g | Eiw: 47,93g | Kohlh: 41,02g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Simply Balanced Boneless Skinless Chicken Breast Portions, Cabbage, Strawberries. Abendessen: Great American Seafood Swai Fillets, Strawberries, Asparagus. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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2576 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 17 Minuten, Abwaschen - 19 Minuten, Kochen - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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rhondahanibal's Gewichtsverlauf
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