shellaa..'s Notizen, 03 Apr 23

Bb sore jam5 sblm buka puasaa.. allhamdililah jalan mau 4blan defkal

Diätkalender ansehen, 03 April 2023:
1105 kcal Fett: 39,61g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 120,73g.   Frühstück: Ubi Jalar (Manis), Nasi Putih, Tumis Kangkung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Abendessen: Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Bihun (Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Kental Manis, Timun Suri, Alpukat, Telur Puyuh, Arnon Roti Isi Krim Meses, Sempol. mehr...



     
 

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