Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 113,39g.
Frühstück: Kovis Мини-Кекс с Абрикосом, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Жинкина Крынка Плавленый Сыр с Ветчиной, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Восход Пряники Воронежские Заварные, Голден Яблоко. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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AnitaSp's Gewichtsverlauf
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