И даже такой маленький минус меня радует)вчера на ужин было мороженое)и за весь день не удалось выбраться погулять,активности было ноль,поэтому минус 100 вообще отлично 😁
|
56,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
908 kcal
|
Fett: 45,31g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 68,44g.
Frühstück: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная. Mittagessen: Красные Помидоры, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сахар, Рыба, Пятерочка Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Щедрые Хлебцы Гречневые, Увелка Киноа Белое. mehr...
|
|
2343 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Wandern - 1 Stunde und 49 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ulichka9081's Gewichtsverlauf
|