Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2046 kcal
|
Fett: 88,88g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 215,45g.
Frühstück: Smart Миндаль, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Помидоры, Яйцо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Увелка Крупа Перловая, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло. Abendessen: Хлебная Усадьба Сочень, ВкусВилл Пирожок с Картошкой, Хлебница Пирожок с Капустой . Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Snickers Snickers Stick. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ealisaid's Gewichtsverlauf
|