Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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54 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 17,43g | Kohlh: 76,69g.
Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Pempek Kulit. Abendessen: Tahu Bacem, Tahu Goreng, Urap, Pepaya, Semangka. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Tutn (BB awal 69.3)'s Gewichtsverlauf
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