Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 81,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 73,92g | Kohlh: 197,99g.
Frühstück: Mlekovita Smietana Polska 18%, The Groovy Food Company Agave Nectar, Bananas , Tesco Kiwi , By Sainsbury's Fairtrade Demerara Cane Sugar, Garden of Life Collagen Peptides, White Flour, Lowicz Twarog Half Fat Curd Cheese, Egg. Mittagessen: Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil, Apples , Garlic , Carrots , Morrisons Sunflower Seeds, Whitworths Pumpkin Seeds. Abendessen: Big Milk (Zana), Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Sonstiges: By Sainsbury's Yogurt Mini Rice Cakes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vaskelienez's Gewichtsverlauf
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