Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
67,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 68,93g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 141,46g.
Frühstück: Лебедянь Молоко Сметана 15%, SPAR Запеканка Творожная. Mittagessen: Банан, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Abendessen: Лебедянь Молоко Сметана 15%, SPAR Запеканка Творожная, SPAR Биточки по-Албански , Barilla Макароны Вареные. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irisspo's Gewichtsverlauf
|