naanyu's Notizen, 02 Jun 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2015

95 kg Bisher verloren: 1 kg. Still to go: 25 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2015:

667 kcal

Fett: 9,20g | Eiw: 27,86g | Kohlh: 122,94g. Frühstück: Weetabix Whole Grain Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Mittagessen: Coconut Bread. Snacks/Sonstiges: Vanilla Yoghurt (Lowfat). mehr...

2888 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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