Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 64,87g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 120,40g.
Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Zeytin, Yumurta Omleti. Abendessen: Bulgur Pilavı, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası, Ta!Da! Kıyma Kavurma, Közlenmiş Patlıcan. mehr...
|
|
311 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 33 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 27 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatmacebe3's Gewichtsverlauf
|