thiagostefani's Notizen, 05 Apr 23

Esteira é bem melhor nao é verdade... hehehe

Diätkalender ansehen, 05 April 2023:
1566 kcal Fett: 45,41g | Eiw: 135,32g | Kohlh: 162,00g.   Frühstück: Ibertioga Queijo Minas Frescal, Vale do Sol Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa , Ovo. Mittagessen: Paraíso Requeijão Cremoso , Tomates, Pimentão Verde, Brócolis Cozido, Cenouras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Vale Fértil Azeitonas Pretas Fatiadas, Banana Nanica, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Caqui. Snacks/Sonstiges: Ibertioga Queijo Minas Frescal, Vale do Sol Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. mehr...



     
 

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