Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
746 kcal
|
Fett: 31,65g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 60,33g.
Frühstück: Листья Салата, Помидоры, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканские Лепешки, Вареное Яйцо, Авокадо. Mittagessen: Курица (Кожа не Съедена), Смесь суровая Браволли. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Mr. Сырник Сырник с Корицей и Яблоком, Mr. Сырник Сырник с Сулугуни и Зеленью . mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
|