Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 115,69g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Pirkka Морковные Оладьи. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Морковные Котлеты, Растительное Масло Канолы, Киндер Молочный Ломтик. mehr...
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2308 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ekaterinaaleksseevna's Gewichtsverlauf
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