Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
49,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
480 kcal
|
Fett: 15,99g | Eiw: 11,18g | Kohlh: 81,11g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Simbat Hudri Hurma, Eti Sütlü Çikolata. Abendessen: Yoğurtlu Kereviz Salatası. Snacks/Sonstiges: Karnabahar. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|