Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
69,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 40,37g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 165,92g.
Frühstück: Café (Infusão), Padaria Pão Francês, Melão Amarelo, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Nestlé Requeijão Light, Ovo de Codorna. Mittagessen: Frango a Milanesa, Oba Arroz com Brócolis, Creme de Milho. Abendessen: Pepsi Pepsi Light, Molho de Soja (Shoyu), Mitsuwa Molho Tarê, Gendai Temaki Hot. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Renata364's Gewichtsverlauf
|