Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 33,71g | Kohlh: 147,71g.
Frühstück: Castaño Pan de Molde Sandwich, Unimarc Media Palta. Zweites Frühstück: Naranjas. Mittagessen: Salteado de fideos y verduras, Tomates, Brócoli. Abendbrot: Naranjas. Abendessen: Castaño Pan de Molde Sandwich, Unimarc Media Palta. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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