Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
|
48,3 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 48,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
607 kcal
|
Fett: 28,49g | Eiw: 30,44g | Kohlh: 61,11g.
Frühstück: 水煮蛋, 桂格(Quaker) 濃湯燕麥鮮蔬蘑菇風味. Mittagessen: 光泉 光泉鮮奶豆漿, 全聯 牛番茄, 粗粒花生醬(加鹽), 全聯 冰糖雪梨雙耳飲. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fish73716's Gewichtsverlauf
|