Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 69,58g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 167,46g.
Frühstück: Картофельное Пюре, Рис Вареный, Кролик Тушеный, Жареное Яйцо без Жира, Ростагрокомплекс Чизкейк Апельсиновый с Шоколадным Печеньем. Abendessen: Макароны с Тушенкой, Профитроли, Вкусный День Сырок в Сахарном Рожке. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Из Села Удоево Сырок Творожный , Моя Цена Хлеб Украинский, Nestle Nuts Duo. mehr...
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1142 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Volleyball - 2 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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korolevanasta61's Gewichtsverlauf
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