Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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76 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 66,58g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 159,37g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Магнит Банан. Mittagessen: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Вареное Яйцо, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Клубника. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Fix Price Конфеты Кокосовые со Сливками, ВкусВилл Зефир "Черная Смородина" , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Судак, Клубника, Помидоры, Приготовленный Лосось, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ryiska84's Gewichtsverlauf
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