Pedro Ricardo's Notizen, 03 Jun 15

100DIASDEFOCOFS

DIA 7#

Ontem só treinei Muay Thai mesmo. E acreditem, foi muito forte o treino. Apanhei um monte também, rsrsrs. Mas, faz parte. Estou vencendo meus limites. Perdi quase 1kg ... mas, ontem também comi um monte de besteiras.
Bom, hoje é dia de Musculação e Judô.
Vamos que vamos =D

75,9 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 4,9 kg pro Woche


Kommentare 
Vamos marcar uma luta, Pedro. \o/  
03 Jun 15 vom Mitglied: Priscilla Queiroz
Vamos marcar um joguinho de Rugby... \o/² 
03 Jun 15 vom Mitglied: rogerpaixao
vamos! poxa... tô achando que essa Priscilla tá querendo confusão... hahahahaha  
03 Jun 15 vom Mitglied: Pedro Ricardo
Roger, eu nem sei direito o que é rugby... não conheço regra nenhuma... nadinha mesmo! mas, vc pode me ensinar não é mesmo? rsrsrs. abração =D 
03 Jun 15 vom Mitglied: Pedro Ricardo
kkkkk não acho muita gente disposta a uma luta... :( 
03 Jun 15 vom Mitglied: Priscilla Queiroz
hahahaha... eu topo! =D  
03 Jun 15 vom Mitglied: Pedro Ricardo
\o/  
03 Jun 15 vom Mitglied: Priscilla Queiroz
Eu geralmente treinava com homens sempre preferi pq podia bater com tudooo =)))) 
03 Jun 15 vom Mitglied: fafaslim
Também treino com homem, mas quando o pessoal fica sabendo que ele cospe sangue toda vida depois da luta ou nos vê todo vermelho, ai desiste kkk 
03 Jun 15 vom Mitglied: Priscilla Queiroz
Ensino sim... a gente começa eu te levantando pra lateral... pra vc aprender a confiar no companheiro de time... te gusta ir a uns 2mts de altura ??? :P 
04 Jun 15 vom Mitglied: rogerpaixao
hahaha... é sim Fafaslim. Treino tem que ser pesado mesmo. =D  
04 Jun 15 vom Mitglied: Pedro Ricardo
ai... parei com a ideia de luta com vc Priscilla! =D 
04 Jun 15 vom Mitglied: Pedro Ricardo
não gosto muito da ideia não hein Roger! hahahaha =D 
04 Jun 15 vom Mitglied: Pedro Ricardo
Vai arregar também, Pedro? :( Naam.. kkk 
04 Jun 15 vom Mitglied: Priscilla Queiroz
já arreguei! vc me ganhou pelo psicológico! hahahaha =D 
04 Jun 15 vom Mitglied: Pedro Ricardo
kkkk \o/  
04 Jun 15 vom Mitglied: Priscilla Queiroz

     
 

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