Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 55,10g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 143,38g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Сыр Пармезан (Твердый), Колбаса Докторская, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке, Миндальное Молоко, Кофе. Mittagessen: Пятерочка Чиабатта , Рестория Шеф Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Персик-Манго, Пятерочка Сырники из Творога Жареные Охлажденные. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chekotilov's Gewichtsverlauf
|