Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 117,38g.
Frühstück: Sadia Patê de Frango, Seven Boys Bisnaguinha, Banana Nanica, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Mittagessen: Frango Assado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Snacks/Sonstiges: Kibon Chicabon Zero. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kikaenina's Gewichtsverlauf
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