Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 57,73g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 200,95g.
Frühstück: Армар Люкс Фруктово-Ореховая Смесь, ВкусВилл Кета Филе Жареное, ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Ашан Груша Вильямс, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Martini Rosso, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Kalleh Сыр Овечий. Abendessen: ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое, ВкусВилл Салат Винегрет с Опятами, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|