Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
|
68,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2522 kcal
|
Fett: 67,84g | Eiw: 154,00g | Kohlh: 323,26g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Запеканка творожная в микроволновке. Mittagessen: Ягоды Карелии Клюква в Сахарной Пудре, Витек Пастила Воздушная, Помидоры, Благо Масло Растительное Рафинированное, Bottega Del Sole Макароны, Котлеты лососево-минтаевые, Кабачок. Abendessen: Ирмень Йогурт Фруктовый Малина, Хлеб зерновой 0,5, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Блины на поллитра. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|