Ralf_2204's Notizen, 09 Apr 23

Wünsche Euch ein frohes und gesegnetes Osterfest, trotz der Kälte - LG Ralf
109,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 29,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2023:
435 kcal Fett: 34,75g | Eiw: 21,75g | Kohlh: 4,08g.   Frühstück: Almare Holländischer Matjes mit Zwiebeln, K-Classic Guacamole Scharf. mehr...
konstantes Gewicht

49 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Frohe Ostern! 🐰 🐇🐣🥚🌸🐦 Und heute scheint die 🌞 bei uns! 😉🐞🌼🙋‍♀️ 
09 Apr 23 vom Mitglied: Tigerini
moin Tigerin, bei uns auch, aber es weht ein kalter Wind 🐰 
09 Apr 23 vom Mitglied: Ralf_2204
Hallo Ralf, wünsche dir auch frohe Ostern 🐣🐇 
09 Apr 23 vom Mitglied: Ma Ti Na
moin Ma TiNa, danke, Dir auch ein frohes Fest. 
09 Apr 23 vom Mitglied: Ralf_2204
Frohe Ostern 🐇  
09 Apr 23 vom Mitglied: ines-h
Danke. Auch ein frohes Osterfest! 
09 Apr 23 vom Mitglied: tatiswelt64
Danke. Ebenfalls. Bei uns war’s nicht ganz so kalt. Genau das richtige, für einen Erdungslauf im Wald👍 
09 Apr 23 vom Mitglied: Make Life Great Again

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ralf_2204's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.