Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 82,33g.
Mittagessen: Garoto Chocolate Batom Ao Leite, Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori, Tirolez Queijo Provolone, Italac Creme de Leite, Salmão Grelhado. Abendessen: Maizena Amido de Milho, Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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