Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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110,5 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1587 kcal
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Fett: 73,92g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 171,66g.
Mittagessen: Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich, Kartoffelknödel. mehr...
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3183 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ergometer - 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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arschgesicht0815's Gewichtsverlauf
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