Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 51,82g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 106,84g.
Frühstück: Banana Prata, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Mittagessen: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Abendessen: Regina Queijo Coalho Espeto, Almanara Kibe Assado. Snacks/Sonstiges: Casa Do Croissant Bolo de Nozes Integral, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Nozes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kikaenina's Gewichtsverlauf
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