Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2015
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80 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 161,45g.
Frühstück: Peynirli Börek. Mittagessen: Sütaş Süzme Yoğurt, Uno Kepekli Ekmek, Knorr Terbiyeli Tavuk Çorbası, Tavuk Göğsü. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Yörsan Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Karpuz. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Denizyiğit's Gewichtsverlauf
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