Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
119 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
717 kcal
|
Fett: 38,53g | Eiw: 33,50g | Kohlh: 63,08g.
Frühstück: Фасоль с овощами, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Lactica Творог Мягкий 4,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
20Anastasiya23's Gewichtsverlauf
|