Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 16,60g | Eiw: 39,57g | Kohlh: 97,88g.
Frühstück: Maçã, Vitarella Biscoito Maria, Fortaleza Cream Cracker. Mittagessen: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Tomates, Feijão Preto Cozido, Carne Moída, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Sonstiges: Seven Boys Pão de Forma (25g), Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Batavo Pense Zero Morango (170g), Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, President Creme de Ricota. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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carolinalolly's Gewichtsverlauf
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