Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
66,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 75,64g | Eiw: 99,27g | Kohlh: 76,00g.
Frühstück: 椰菜花, 早安美芝城 火腿蛋土司. Mittagessen: 煮熟的綠色椰菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(特大杯). Abendessen: 黑橋牌 火烤香腸, 鵝肉, 清炒蝦仁. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joyce 168's Gewichtsverlauf
|