Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 108,31g.
Frühstück: Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Сыром , ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" . Mittagessen: Вкусно и Точка Салат Цезарь с Креветками, Вкусно и Точка Фиш Бургер. Abendessen: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Вино Красное Сухое, Slurp Креветки в Панировке, Окей Шампиньоны Гриль. Snacks/Sonstiges: Виноград, ВкусВилл Протеин Соевый. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vampushka's Gewichtsverlauf
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