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有點吃不飽 所以又喝了一碗大黃瓜湯+一顆魚包肉
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1356 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 80,41g | Kohlh: 172,98g.
Frühstück: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰（圓）. Mittagessen: 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）. Abendessen: 小黃瓜, 烤馬鈴薯（不吃皮）, 大黃瓜, Kewpie 焙煎胡麻醬, 水煮蛋, 全聯 綜合萵苣, 蝦. Snacks/Sonstiges: 一之軒 蛋捲, 芭蕉, 芭樂. mehr...
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sozzz000's Gewichtsverlauf
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