Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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74 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 94,53g | Kohlh: 125,98g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Melitta Café sem Açúcar, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Mittagessen: Coxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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gabriellerocha63's Gewichtsverlauf
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