Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 65,33g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сгущенное Молоко, Белый Хлеб, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Mittagessen: Кофемашина Капучино, Глобус Шашлык Куриный, Глобус Шашлык Овощной. Abendessen: Рис Вареный, Жареная Курица (Кожу не Съедена). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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stoianovanatali's Gewichtsverlauf
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