Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
65 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 46,71g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Зеленая Линия Йогурт с Черникой. Mittagessen: Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Жар Свежар Киш с Курицей, Французская Пекарня Круассан с Сыром. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyaperchik's Gewichtsverlauf
|