Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 63,93g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 108,41g.
Frühstück: Макдоналдс Хашбраун, Grow Food Яичный Скрэмбл, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" . Mittagessen: Селедка под Шубой, IL Патио Минестроне. Abendessen: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Крабовый, Slurp Креветки в Панировке, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Vampushka's Gewichtsverlauf
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