5to1ilose's Notizen, 14 Apr 23


Diätkalender ansehen, 14 April 2023:
1682 kcal Fett: 59,49g | Eiw: 101,69g | Kohlh: 186,98g.   Frühstück: Napolina Light & Mild Olive Oil, Clover Spread , Creamfields Cheesy Slices, Tesco Medium Eggs, Wholemeal Bread. Mittagessen: Brooklea Strawberry Protein Yoghurt, Cucumber (with Peel) , Milbona Medium Fat Soft Cheese, Lidl Rice Cakes. Abendessen: Prawn and pasta dish. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Harvest Morn Rice Cakes with Milk Chocolate Coating, Morrisons Skimmed Milk, Douwe Egberts Coffee. mehr...
402 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Minuten, trip - 23 Stunden und 42 Minuten. mehr...



     
 

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