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124,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2432 kcal
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Fett: 161,40g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 164,69g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Tomaten, Schafskäse, Harry Weizenmischbrot, Spiegelei, Sonnenblumenöl. Mittagessen: Hähnchenbrust, Möhren, Zwiebeln, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ebly Sonnenweizen, Sonnenblumenöl. Abendessen: Feta patros, Salatkrönung, Salatgurke, Olivenöl, Tomate. Snacks/Sonstiges: Bauer Der Kleine Bauer Erdbeere. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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