Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 89,14g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 20,87g.
Frühstück: Alpro Soya Milk, PVL Essentials MCT Oil. Mittagessen: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Pork Crunch. Abendessen: Longley Farm Natural Cottage Cheese, Simple Relish Zero, Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 10% Fat, Double Cream, Sainsbury's Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Marmite Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Daisy8901's Gewichtsverlauf
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